Reglas de oro de alimentación en pro de la salud y la productividad laboral
Por Sodexo, Multinacional especializada en servicios de mejora de la calidad de vida en organizaciones y personas. Una alimentación equilibrada y saludable, así como hacer deporte, son claves para el bienestar físico y psicológico de las persona, además de mejorar su rendimiento laboral. Según datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), […]
Leer más →“Homo sedentarius”
Por Francisco López, Co-Fundador de Timpik, Red Social Deportiva. A finales del siglo pasado, el gran Giovanni Sartori dio qué pensar con su genialidad de obra “Homo videns”. Como sabrán los seguidores del ensayo, se trata de una crítica hacía la televisión y la influencia que esta ejerce sobre las personas. Tanto es así, […]
Leer más →Recetas para curar el cuerpo y el alma
Autoras: Maite Zudaire y Tina Asensio. Editorial: Now Books 2014. Con el objetivo de acercar a la gente a una alimentación no solo saludable, sino a la vez también deliciosa, natural, divertida, integral y más vegetal (aunque no se trata de una obra vegetariana), donde incluso prime lo local y lo ecológico, la dietista […]
Leer más →Una gran mayoría de españoles se sienten estresados
Aunque entre los parados alcanza al 86,27%, lo cierto es que nada menos que el 71% de todos los españoles, ocupados o no, afirman estar estresados actualmente, según refleja el “I Estudio Zenpure sobre el Estrés en España 2014” tras consultar este verano a 2.008 ciudadanos mayores de edad de nuestro país. Eso sí, en […]
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